Негативное солнечное воздействие может пагубно отразиться на вашем здоровье. Чтобы вы могли избежать опасных последствий, предлагаем вам узнать о предстоящих геомагнитных колебаниях прямо сейчас.
В холодное время года здоровье всегда находится по угрозой, а влияние магнитных бурь может только усугубить ваше состояние. В декабре 2018 года геомагнитные колебания будут происходить не так часто, но это не значит, что их воздействие никак не отразится на вашем самочувствии.
Чтобы оградить себя от неприятных последствий, готовиться к опасным дням нужно заранее. Эксперты предлагают вам узнать о ближайших магнитных бурях, чтобы вы могли защитить себя и избежать проблем с самочувствием.
Магнитные бури с 1 по 2 декабря
Метеочувствительных людей ожидает весьма неприятная новость: ближайшие магнитные бури произойдут уже в начале месяца. 1 декабря ожидается первое геомагнитное колебание, которое достигнет среднего уровня. В этот день многие могут почувствовать резкое ухудшение состояния, беспричинное беспокойство, бессонницу, плохое настроение.
Чтобы оградить себя от опасности, не рекомендуется заниматься физическими нагрузками и тяжелой работой. Обязательно рассчитывайте свои силы и не беритесь за дела, для выполнения которых потребуется много сил.
2 декабря солнечное воздействие станет сильнее, и в этот день ожидается мощная магнитная буря. Из-за негативного влияния Солнца состояние метеочувствительных людей может ухудшиться в несколько раз.
Особую осторожность следует проявить людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. Вероятно повышение артериального давления, учащение сердцебиения, боли в области сердца. При ухудшении состояния следует незамедлительно обратиться к врачу.
Магнитная буря с 7 по 8 декабря
Небольшое геомагнитное колебание ожидается 7 и 8 декабря. Несмотря на то, что сила природного явления не достигнет высокого уровня, из-за пагубного воздействия предыдущей магнитной бури многие люди могут почувствовать себя болезненно.
В этот период специалисты не рекомендуют проводить много времени на улице, так как воздействие Солнца и погодных условий может сильно усугубить ваше состояние. По возможности в эти дни стоит выполнять только ту работу, которая не требует большого расхода энергии. Если вы почувствуете слабость, то восстановить силы помогут медитации.
Как защитить себя от влияния магнитных бурь:
- Избегайте тяжелой работы и физических нагрузок. В этот период ваш организм нуждается в энергии, поэтому выполнять сложные и изнурительные упражнения не рекомендуется.
- При нарушении сна рекомендуется употреблять настой успокоительных трав.
- Не употребляйте в пищу жирные и жареные блюда, замените их растительных продуктами, богатыми клетчаткой.
- Постарайтесь пить больше чистой питьевой воды, чтобы поддерживать водный баланс в организме.
- В период магнитных бурь состояние человека может усугубиться в любой момент, поэтому метеочувствительным людям не рекомендуется управлять транспортом.
- Чтобы избежать усталости и головных болей, врачи советуют чаще отдыхать. Следует ограничить пребывание на свежем воздухе и проводить больше времени дома.
- Если вы почувствовали резкое ухудшение состояния, необходимо немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение.
