Название «Любимая» диета получила за то, что она не обманула надежды женщин стремящихся похудеть.
День 1: питьевой (пьем все что мы хотим, в том числе бульоны).
День 2: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
День 3: питьевой.
День 4: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
День 5: белковый (кушаем яйца, Филе курицы (вареное), можно йогурты).
День 6: питьевой.
День 7: выход завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) перекус: фрукт ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).
