Терапевт подсказал рецепт натурального средства для поднятия гемоглобина

Гемоглобин — особый железосодержащий белок в крови, и его нехватка в зимнее время года может понизить иммунитет, вызвать слабость, снизить работоспособность и внимание, увеличить риск возникновения ОРВИ с осложнениями…

Ингредиенты:

  • очищенный грецкий орех — 1 стакан;
  • изюм — 1 стакан;
  • лимон — 2 шт;
  • мед — 250 мл;
  • морковный сок — 250 мл;
  • сок свеклы — 250 мл.

Из лимонов удалите косточки и пропустите вместе с остальными твердыми ингредиентами через мясорубку. Потом добавьте к смеси соки и мед. Хорошо перемешайте. У вас выйдет около 1 литра вкусной массы, которую нужно хранить в холодильнике.

Как принимать: по 1 ст.л. трижды в день перед едой.

Берегите себя и свое здоровье!