Недавно мне впервые довелось столкнуться с деменцией так близко. Я поехала навестить пожилую родственницу, с которой давно не виделась. Родные предупреждали, что её состояние сильно ухудшилось, что врачи делают тревожные прогнозы. Но одно дело — слышать, и совсем другое — увидеть своими глазами.
Когда-то эта женщина была воплощением энергии и хозяйственности. Про неё говорили: «в её руках всё спорится». В доме всегда царил порядок, на кухне пахло свежеприготовленной едой, она сама выглядела ухоженно и стильно. Но главное — с ней было интересно разговаривать: умная, начитанная, с чувством юмора и тонким взглядом на жизнь. Именно такой я её помнила.
Реальность же оказалась иной. Внешне она почти не изменилась, но внутри — это уже был другой человек, сломленный болезнью.
Первое, что бросилось в глаза, — её речь. Она стала медленной, с долгими паузами, словно каждое слово давалось с усилием. Фразы нередко повторялись по нескольку раз, будто застревали в сознании.
После визита я начала читать о деменции и узнала, что действительно существуют речевые признаки, которые помогают заподозрить болезнь на ранней стадии. У моей родственницы проявлялись не все, но часть из них была очевидна. При этом диагноз ей уже поставили официально.
Врачи советуют внимательно слушать, как пожилые формулируют мысли: речь часто становится индикатором состояния мозга. Это позволяет понять, что в какой-то момент человек может полностью утратить самостоятельность и будет нуждаться в постоянной помощи.
Вот несколько типичных фраз, которые считаются тревожным сигналом:
-
«Не помню, куда положил». Забывчивость есть у всех, но при деменции это превращается в систему и со временем становится постоянным.
-
«Как это называется?» Человек начинает забывать даже простые слова и названия предметов. У моей родственницы стали исчезать из памяти имена близких — она помнила только детей, остальных путала.
-
«Я не понимаю, как…» Например, открыла дверь через домофон, а спустя минуту спрашивала, как мы попали в подъезд. То же может происходить с бытовыми приборами.
-
«Такого не было». Отрицание реальности — ещё один признак. Если человек не помнит событие или собеседника, мозг придумывает историю, чтобы скрыть пробелы.
Деменция — это не просто забывчивость. Это постепенное разрушение когнитивных функций, утрата знаний и умений, исчезновение личности. И для близких это, пожалуй, одно из самых тяжёлых испытаний.
Конечно, поставить диагноз может только врач после обследований. Но насторожить должны именно первые речевые и поведенческие изменения.
По данным ВОЗ, каждый год в мире регистрируется около 10 миллионов новых случаев деменции. К 2030 году число больных может достигнуть 82 миллионов. Эти цифры пугают и заставляют задуматься.
И вот мой вопрос к вам: а что вы делаете для того, чтобы беречь своё психическое и ментальное здоровье?
