Не принимала свою внешность: рисовала веснушки, подсовывала вату в ноздри. Анастасии Вертинской 80 лет, как она выглядит
Ходьба после 60 — фатальная ошибка. Бубновский объяснил, почему ваши суставы разрушаются быстрее от прогулок, а спасает только 1 упражнение
«Я coвceм нe cчacтливaя. Кpaй жизни, вce умepли вoкpуг мeня, дeтeй нeт, a в бoльницe кo мнe нeкoму былo пpийти» — Лapиca Pубaльcкaя
Заниматься этим после 60 – крайне опасно: китайский мудрец назвал 5 вещей, от которых старикам лучше отказаться