Мне уже за 40. И вот мои 5 главных советов себе молодому

У меня растут года, будет и сорок три. И знаете, цифра вроде как уже довольно внушительная, а вот не сказать, чтобы я чувствовал себя как-то мудрее. По внутренним ощущениям, всё такой же двадцатипятилетний парень, у которого ещё всё впереди. Ну окей, пусть даже тридцатилетний.

На фото автору 27, он молод, полон сил и надежд

А вот по факту, если заглянуть в паспорт, то реальность такова, что всё таки уже как-то незаметно разменял сорокет. Хотя отдельные дамочки говорят, что выгляжу я несколько моложе своих лет. Может, и льстят. Не знаю.

Автору 41 или около того

И понимая, что большая половины жизни уже позади, мне бы хотелось дать несколько важных советов себе молодому. Тому, кто на тот момент даже не задумывался о таких материях, считая, что всё это приложится как-то само собой. А если и не приложится, то значит и не важно.

Итак:

Первое: Займись своим здоровьем

Когда ты молод и полон сил, кажется, что так будет продолжаться вечно. Но, увы, это не так. Сродни деталям автомобиля наше тело тоже постепенно, но неизбежно изнашивается.

Я начал заниматься спортом в 40, похудел и окреп, но чем раньше занятия физической нагрузкой станут твоей базовой привычкой, тем лучше.

И я не говорю про силовые виды спорта. Но кардио нагрузки для сердца просто обязательны. Выбери то, что тебе ближе: бег, велосипед, долгие прогулки и приступай к тренировкам прямо сегодня!

Второе: Задумайся о том, что ты ешь и пьешь

Тут, признаюсь, друзья мои, у меня ещё целая куча вредных привычек. Периодически я переедаю, могу иногда позволить себе довольно вредную пищу и так далее.

Особой проблемой для меня стоит поздний и плотный ужин.

Но есть и успехи. Не курю уже несколько лет, а уже пару лет как перестал добавлять сахар в чай и кофе, да и вообще сократил потребление сладкого. Сахар — это максимально вредная история. Если не верите, поищите в интернете документальный австралийский фильм «Сахар» 2014 года.

А ещё я завязал с кpепкuми спupтными напuтками. Теперь предпочитаю красное вuнo.

Хорошо бы, конечно, вообще бросить употреблять, но пока это выше моих сил.

Третье: Прямо сегодня начни вникать в азы финансовой грамотности и откладывать минимум 10% своего дохода

И мне, и вам, никакой хотя бы минимально достойной пенсии от государства просто не светит. Надеяться на своих детей тоже слишком самонадеянно. Если не хочешь нищенствовать в старости, нужно прямо сейчас начать делать сбережения.

Не бери кредиты, а если взял, отдай максимально скорее. После чего создай финансовую подушку безопасности. Просто банковский вклад с возможностью быстро снять его, если вдруг случится какой-то форс-мажор: болезнь, потеря работы и т.д.

Далее начинай инвестировать. То есть, покупать мало рисковые ценные бумаги. Например, облигации или даже фонды ETF. Знаю, звучит это довольно пугающе, но это мировая практика. Просто изучи этот вопрос. Можно самостоятельно, вся информация в сети есть, можно купить недорогой вебинар по финансовой грамотности. Ты сбережешь свои деньги от инфляции и заработаешь больше, чем если просто заморозишь деньги на банковском депозите. Начинать можно с 10 тысяч рублей, далее возьми в привычку ежемесячно инвестировать 5-10% своего дохода.

Я начал не так давно и очень жалею, что никто мне не посоветовал делать этого раньше. Ведь теперь, чтобы в старости не стать нищим, мне нужно откладывать много больше. На графике ниже это хорошо видно.

Четвертое: Постоянно развивайся

Приведу очень крутую цитату от одного пожилого американца:

У вас есть два актива, потерю которых вам не восполнить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестаёт развиваться и работать над собой после двадцати. Большинство тридцатилетних слишком заняты, чтобы волноваться о саморазвитии. Но если вы один из тех немногих, кто продолжает учиться, развивать своё мышление и заботиться о своем умственном и физическом здоровье, к сорока годам вы будете на световые годы опережать своих ровесников.

Тут не добавить, не прибавить. Постоянно читай, проходи семинары и вебинары, смотри обучающие видео, слушай полезные аудиокниги и подкасты, когда в дороге, и самое главное — общайся с умными и успешными людьми, у которых чему-то можно научиться.

Пятое: Не бойся рискнуть и начать все заново

Если вы ненавидите свою работу, если не можете терпеть рядом с собой некоторых людей, еще не поздно это изменить. Вообще, абсолютно нормально, если человек каждые 10 лет меняется, а с ним и его взгляды, увлечения и вообще образ жизни. Это называется эволюция.

Не стоит держаться за призрачную надежду, что как-нибудь всё само рассосётся. Нет, не рассосётся. Дальше будет только хуже. А между тем проходит ТВОЯ жизнь. И запасной уже не будет.

Только не делай поспешных решений. Взвесь все за и против, и если аргументов за больше, будь решителен. Если есть финансовая подушка безопасности из первого пункта, ты всегда сможешь получить новые полезные навыки и достичь новых высот в деле, которое действительно будешь любить, а не терпеть.

Я много лет работал и в офисе, и открывал даже парочку бизнесов, но теперь я интерьерный фотограф и немножечко блогер. Я сам себе хозяин, надо мной нет начальника, я сам планирую своё время работы и отдыха, и это невероятный кайф!

Автор созерцает…

По семейным вопросам воздержусь от каких-либо советов. Слишком большая ответственность, да и у каждого тут своя персональная правда. Просто будьте рядом и почаще с теми, кого вы любите, и теми, кто любит вас.

Автор и его самый любимый человечек

В остальном, решайте сами. Помните, что есть люди, которые нас вдохновляют, а есть люди, которые тянут нас на дно. С первыми точно жизнь пройдет счастливей. И я желаю всем найти именно таких.

Надеюсь, если эти советы прочитает кто-то, кто моложе меня хотя бы лет на 10, то они могут быть им полезны. Потому что пора уже начинать действовать. А если вы мой ровесник (или даже старше меня) и хотите что-то добавить к моему списку, то обязательно сделайте это в комментариях.